Senin aku bimbingan. Sorenya aku masukin semua catetan untuk revisi etchis application. Selasa bangun kesiangan dan sayang merasa kehilangan waktu pagi. Pagi ini aku bangun jam 4, lanjutin makan sisa pisang dan roti Lidl buat sahur. Aku mau coba apakah waktu pagi itu bener-bener golden hour ku.
Aku buka ethics application dan coba review satu per satu. Aku mulai revisi juga satu per satu. Kadang tuh gini ya, ada perasaan ingin menghindar dan bilang, nanti aja deh. Masalahnya, kalaupun ditunda nanti, tetep aja harus dikerjain. Ya mending sekarang aja. Aku coba sabar, sabar. Alhamdulillah sampai aku selesai. Sebetulnya gak sempurna-sempurna banget sih. Lagian kalau nunggu sempurna, mau kapan selesai dan dikirimnya. Dengan segala kemungkikan kekurangan, aku kabarin Johnny kalau aku udah selesai revisi.
Di setiap kegiatan, aku tuh perlu transisi. Contohnya, bangun tidur, sahur, nulis blog, nah dipotong nih sama apa kek gitu sebelum lanjut ke aktifitas selanjutnya, sholat misalnya. Aku ngerasanya transisi ini kasih otakku buat istirahat supaya siap ke task selanjutnya. Kalau bertubi-tubi dilanjutin sama berbagai aktifitas, kayanya otakku bakal berasap deh. Aku udah coba terapin ini sih beberapa kali. Sering kali malah. Dan transisinya ini musti kegiatan fisik gitu lho. Beresin meja kek. Beresin kasur kek. Atau apalah gitu yang gak usah pake mikir.
Kasur udah beres, lanjut. Aku targetin minggu ini buat selesaiin baca dan catet referensi buat paper CDA ku. Kalo terus-terusan nyari referensi dan nambah terus bahan bacaannya, kapan analisa data dan nulisnya? Iya, kan? Aku baca beberapa referensi soal multimodality, karena aku perlu kasih tambahan analisa gambar di media yang aku baca.
Alhamdulillah, bisa baca dan selesai beberapa artikel. Capek. Istirahat sejenak leyeh-leyeh di kasur. Inilah enaknya belajar di rumah, kalau capek bisa meregangkan badan di kasur. Posisi kaki buat duduk juga terserah mau gimana aja. Bebas sebebasnya.
Hari ini ada sesi Avoid Self-Sabotage. Sempet ngobrol dan share sama Andrew dan Alexis di breakout room. Di tengah-tengah, ganti ruangan. Kali ini sama Leah sampe akhir. Menarik banget sesinya. Pematerinya dari One Life School Coaching and Training. Selama sesi aku perhatikan, kalau dipikir-pikir alhamdulillah banget aku udah mulai memikirkan dan mewaspadai ini sejak awal mulai studi. Menurutku, self-sabotage ku gak terlalu akut lah. Kadang ada, tapi alhamdulillahnya tuh aku sadar gitu lho. Sesinya ngebahas soal self-limiting beliefs dan gimana buat reframe, terus lanjut soal procrastination dan gimana buat overcome. Intinya, bermanfaat banget. Dari catetanku, aku buat 2 langkah yang pengen aku terapin. 1. Buat DAILY HIGHLIGHT TASK, selesaikan ini sebelum yang lain. 2. Buat STUDY HOUR TRACKER, buat cek udah berapa lama waktu yang aku habisin buat belajar di hari itu dan memastikan udah mencukupi target harian 2 sampe 3 jam setidaknya.
Guling-guling dulu di kasur. Shalat Dzuhur dulu. Sesi 3 jam dari jam 11 sampe jam 1 cukup melelahkan walaupun cuma online. Sambil rebahan, aku sambil hitung berapa jam aku udah belajar hari ini, lumayan lah dari jam 5 sampe jam 9 nan.
Masalahnya, sekarang aku jadi leha-leha karena merasa udah belajar lama tadi pagi. Buka IG, TikTok. Udah deh, racun itu. Gak bangun-bangun lagi. Di tengah-tengah aku inget kalau harus selesaikan terjemahan dan kirim balik sekarang. Mau gak mau harus bangkit selesaikan.
Padahal baru jam 4.30 an, aku ke dapur buat nyiapin bahan masakan buka puasa. Potong-potong sayuran. Aku goreng kerupuk ikan dan emping juga. Kayanya enak.
Magrib masih lama, masaknya nanti aja. sambil nunggu jam 6 an. Balik lagi deh baca referensi CDA. 1 artikel yang kemaren belum sempet selesai. Padahal tinggal 2 halaman aja. Haha.
Baca selesai. Buka puasa kenyang. Waktunya istirahat. Oya, aku baca buku judulnya A Man Called Ove. Kayanya ini inspirasi film A Man Called Otto deh. Berasa aneh aja karena namanya beda. Karena udah terlanjur baca, yaudah mau aku lanjutin sampe selesai aja.
No comments:
Post a Comment
Thank you for the comment.