Low motivation tapi tetep jalan - Mon - Thu, 24-27 Aug 2026

Senin, 24/08

Hari ini aku awali dengan ngerjain beberapa kerjaan college buat bikin poster. Alhamdulillah kelar. Terus lanjut analisa dan nulis. Jam 2 meeting sama Desmond buat kelarin paper buat proceeding. Alhamdulillah kelar juga. Lanjut nulis analisa lagi. Sorenya si Olivia ingetin soal poster Useful Locations. Jadilah bikin posternya. Alhamdulillah kelar juga. Oya hari ini menunya steak. Masih suka-sukanya sama steak. Parfum hadiah dari Kieran juga nyampe hari ini. Sayangnya pas sore mau ngambil eh malah porternya gak ada. 

Mantap sekali sama lalapan basil

Selasa 25/08

Aku gak terlalu inget Selasa ngapain aja. Pastinya analisa data dan nulis sih. 

Rabu 26/08

Rabu juga kayanya masih lanjut analisa dan nulis. Akhir-akhir ini motivasi menurun tapi tetep terus ngerjain aja sebisanya dan semampunya. Kayanya tuh karena kebanyakan liatin sosmed akhir-akhir ini. Harus dipaksa buat dikurangin. 

Sorenya perlu nuansa baru, aku jalan kaki ke Gradcol buat ngambil titipan Mba Kia. Eh malah porternya gak ada. Nunggu di Social Hub sambil main Jenga. Tetep aja belum balik porternya. Balik lah ke rumah. 

Kamis 27/08

Pagi aku ngerjain sebisanya sampai siang. Terus ke kota buat beli hadiah anniversary buat Kieran. Setelah muter-muternya akhirnya aku beliin voucher Amazon dan beliin kartu. Sampai rumah aku bikin konten buat accommodation dan lanjut edit. Alhamdulillah kelar. Terus aku lupa apakah lanjut analisa dan nulis atau istirahat sambil baca. Lagi low semangatku akhir-akhir ini. 

Jalan ke Sheffield - Fri, 28 Aug 2026

Pagi aku bangun jam 7:30 an. Kayanya sih. Atau mungkin jam 8 nan. Udah lupa. Agenda hari ini beberes cucian. Aku beresin cucian dan bawa ke tempat laundry. Sambil nunggu sambil analisa data dan nulis. Tiap turun ke bawah sambil bawah sampah ke bawah. Terus bersihin kamar supaya nanti gak kotor dan berantakan pas balik dari Sheffield.

Kelar nyuci aku mandi, ngelipetin baju sambil sarapan alpukat terus siap-siap berangkat ke kota. Jam 12:30 an aku berangkat ke kota. Mampir ke home bargain beli baterai buat mainannya Elijah. Di jalan ke stasiun mampir beli boba tea di deket lampu merah. Lebih enak yang Tiam Tea. Haha. 

Alhamdulillah keretanya on time. Tapi pas udah jalan, di Preston tiba-tiba nunggu lama sampai 15 menitan. Sampai Manchester Oxford Road telat lah. Untung aja kereta selanjutnya juga telat. Sampai kota aku ke bus station nunggu bus. Kayanya nyampe bus station jam 4:30an lewat dan busnya jam 5:10 an. Nyampe rumah Kieran jam 6 an lewat. Langsung di ajakin makan di luar sama orang tuanya Kieran. Enak banget seafood linguininya. 

Sampai rumah kami ngobrol sebentar dan nonton Still Game. Terus aku pamitan mandi dan istirahat. 

Jengukin Elijah dan Xena - Sat, 29 Aug 2026

Pagi aku dan Kieran bangun jam 10 an. Sarapan makan pisang aja. Terus siap-siap dan berangkat ke rumah Elijah. Kami naik taxi. Taxinya keren. Kelas eksekutif gitu. Jasa transport ke airport katanya HH Executive Travel. 

Sampai rumah Elijah, dia lagi main di atas. Sarah lagi susuin si Xena. Terus mainlah aku dan Kieran sama Elijah sambil ngobrol sama Sarah. Terus aku sempet pangku Xena dan jagain sebentar. Dia lucu banget kayak ngajakin ngomong. Ketawa-ketawa. 

Agak siangan Xena mulai ngantuk dan tidur lagi. Elijah ngajakin main di atas. Jam 1 an Sarah ngajakin Elijah makan siang. Aku dan Kieran pamitan karena takut ganggu mereka siap-siap buat pergi ke play date. 

Pas jalan keluar ternyata gerimis. Kami mampir di kafe deket rumah buat makan siang kecil-kecilan sambil nunggu Uber. Aku dan Kieran makan ala-ala egg on toast gitu. Terus pesen Uber dan balik. Sampai rumah aku rasanya capek banget. Terus tidur sebentar. Malemnya jam 6 an lewat Kieran masak buat makan malem. Dia masak chili con carne dan nasi. Dia masak banyak banget. Aku makam separuh doang. Terus nonton Netflix. Kayanya nonton Only Child. Terus gantian mandi dan istirahat. 

Balik ke Lancaster - Sun, 30 Aug 2026

Pagi bangun jam 10 an kalau gak salah. Mager-mager aja di kamar. Terus Kieran bikin mi rebus dan telor rebus buat sarapan. Gak dibumbuin sama sekali. Tapi setidaknya lumayan lah makan sarapan. 

Abis makan kami istirahat aja di kamar sambil nonton Netflix. Lupa nonton apa. Jam 2:30 an Ubernya nyampe. Kami turun ke bawah dan aku pamitan sama Bapaknya. 

Sampai kota kami nunggu kereta di kafe sambil minum dan jajan. Aku beli hot chocolate dan Kieran minum teh. Dia ke M&S beliin sushi. Aku laper. Haha. Kereta alhamdulillah on time jam 4:11. Eh si tengah perjalanan, kereta dari Manchester cancelles. Jadinya naik kereta selanjutnya jarak 1 jam. Daripada nunggu, kami ke restoran hotpot di Manchester. Makan berdua hampir habis 50 pounds. Tapi alhamdulillah kenyang. Pengalaman pertama berdua kami ke hotpot. Eh pas mau abis, ujan deres turun dong. Jadilah keujanan dan lari-larian ke stasiun. Dingin banget. 

Hmmm mantap

Alhamdulillah di kereta dapet tempat duduk. Di perjalanan sempet terang, eh pas masuk ke Lancaster ujan lagi. Deres lagi. Kami nunggu sejenak di ruang tunggu sampai agak reda. Baru jalan ke Common Gardens. Mampir ke Tesco sebentar. Aku beli spray buat kerak kompor. Terus busnya pun lama banget. Sampai rumah jam 8:30 an kayaknya. Capek banget. 

Aku iseng banget gak sabar pengen cobain spraynya. Aku spray dan aku bungkus pake cling film dan aku tunggu 30 menitan. Sambil nunggu sambil nyiapin kasur. Terus gosokin kompor. Lumayan keraknya tipis-tipis berkurang. Manjur lah. 

Terus mandi dan istirahat. Alhamdulillah masih bertahan melawan keinginan buat buka sosmed walaupun perlu diingetin dan disemangatin sama Kieran. Haha. 

Kirim abstract - Mon, 31 Aug 2026

Pagi bangun jam 8 nan kurang. Ya sebangun-bangunnya, gosok gigi, cucu muka, dan sholat subuh. Udah telat banget subuhan sebetulnya. Tapi ya sudahlah. 

Lanjut beresin meja dan siapin laptop. Aku awali bikin daftar hal-hal yang musti dikerjain hari ini. Cek dan update kalender, kirim timesheet, dan lanjut mulai garap abstrak buat workshop queering activism. Jam 11 an Kieran ke kota buat bantuin belanja mingguan. Aku didepan laptop aja. Setelah dia balik, aku rebus dumplings buat makan siang. 

Aku kerjain tulisan sampai jam 2 dan siap-siap buat nonton bola jam 3. Eh bus nya terlalu mepet, jam setengah 3 an. Jadinya kami memutuskan gak pergi. Aku lanjut nulis dan Kieran istirahat. Jam 3 an kurang si Mba Riski ngabarin kalo ada gathering PPI. Aku malah lupa sama sekali. Jadinya ambil boneka bebek dan aku bungkus pake amplop terus jalan ke Gradcol. Di jalan mampir ke Coop buat beli walkers dan air kelapa. Ikutan ngumpul dan makan sampai jam 5 kurang. 

Sampai rumah aku lanjut beresin abstrak dan kirim. Alhamdulilah. Semoga lolos. Sorenya Kieran mau masak ayam. Eh pas balik dari Coop, si Sabrina dan Mba Dewi di dapur. Jadinya kami ke Wok Inn beli makan. Kieran beli nasi goreng, aku beli nasi sambal. Aku gak laper banget sebetulnya. 

Abis makan, kami nonton Netflix. Jam 9 nan aku cuci piring dan kerokin kerak kompor. Alhamdulillah udah mulai luntur. 

Terus mandi dan istirahat. Si Kieran nonton The King of Queens, aku bayar utang nulis blog yang udah 2 mingguan gak aku tulis. 

Super the best memang bantuin belanja

PGR conference - Thu, 13 Aug 2026

Pagi alarm bunyi jam 7. Berat banget mau bangun. Tapi akhirnya ya bangun juga setelah lewat 8 menitan seingatku. 

Sikat gigi, cuci muka, dan sholat subuh walaupun matahari udah nongol terang benderang. 

Terus lanjut ngerjain analisa data. Target hari ini satu bagian harus selesai. Jam 10:15 aku jalan ke Lonsdale. Janjian sama Julian jam 10:30 buat ngopi. Di jalan pas-pasan sama Charlie. Ngobrol sebentar. Sampai Lonsdale, jalan deh ke Fuel. Aku order es matcha. Lumayan lah oke. Ditraktir sama Julian. Ngobrol lah sampai 1 jam an kira-kira. 

Selesai, jalan balik ke kamar dan lanjutin analisa. Siang mulai laper jam 1:30 an. Bikin alpukat sambil telfonan sama Mami dan Nisa. Terus lanjut analisa lagi. Sore jam 5:45 an aku jalan ke LUMS pengen nyimak presentasi. Keren-keren presentasinya. Lumayan ada pizza juga. Laper. Haha. Kelar jam 8 nan lewat gitu. Camilo juara dua dan Diya juara tiga. Juara 1 namanya James. 

Balik sampai rumah iseng ngumpulin data Gayung Bersambut. Sambil ngobrol sedikit sama Sabrina. Gak ngeh udah jam 9:30 an. Udahan deh. Makan malem goreng telor, cucu piring, dan bersih-bersih. Lagi mager mandi. Haha. Kieran kerja sampai jam 7 hari ini dari jam 7 pagi. Capek banget pasti dia. Besok pun begitu lagi..

mau foto daftar presenter dan jadwalnya, eh udah keburu ilang haha

Agak panik tapi berusaha tenang - Wed, 12 Aug 2026

Pagi alarm bunyi jam 7. Tapi mager. Akhirnya bangkit jam 8 kurang. Sikat gigi, cuci muka dan mulai aktifitas. Agenda hari ini analisa data aja sambil nyicil nulis analisanya. 

Jam 11 ada meeting sama Desmond san Eleanor. Jam 10:45 aku cabut ke office seberang Chaplancy. Meting sebentar aja gak sampai 30 menit. 

Baliknya aku mampir ke library. Sambil ngumpulin mood, sambil nyicil rancangan buat sesi di training CCA. Selalu seru bikin lesson plan. Sekitar sejam kelar. Terus balik ke rumah. 

Sampai rumah aku sempetin buat yoga sebentar sambil masak nasi. Terus baru deh masak sambil telfonan sama Mami dan Nisa. Terus makan. Dan lanjut analisa. Sebenernya rasanya berat dan mager, tapi ya lakuin aja lah. 

Jam 4 ada meeting sama James dan Desmond. Aku kira online. Eh tetiba in person. Langsung lah siap-siap dan jalan ke Furness. Untung deket. Meeting 1 jam gitu. 

Balik sampai rumah lanjut lagi analisa sampai jam 8 nan lewat kalo gak salah. Sekalian selesaein satu bagian. Terus barulah beberes meja dan kamar. Terus makan sisa nasi dan ayam tadi siang. Cuci piring dan perkakas, terus mandi dan istirahat. Rasanya tuh enak kalo udah dikasur sebelum jam 10. Jadi bisa telfonan sama Kieran agak lama sebelum tidur. Karena perlu baca buku dulu sebelum tidur. 

Oya hari ini ada gerhana matahari, tapi aku gak liat. Haha. 

Mager banget - Tue, 11 Aug 2026

Pagi alarm bunyi jam 7. Mager banget mau bangun. Alhasil baru bangkit jam 7:30 an. Sikat gigi, cuci muka, terus mulai aktifitas. Aku mau review tulisan dari awal sampai akhir sebelum nanti aku kirim buat bimbingan. 

Setelah kelar, aku sarapan sambil ngobrol telfonan sama Nisa. Mami lagi yasinan. Terus aku lanjut analisa data buat koleb sama Mas Imam. Jam 12 kami meeting. Sejam doang. Terus aku tetiba terpikir pengen nulis paper buat special issue. Jadilah ngumpulin bagian Gayung Bersambut dari majalahnya. 

Jam 2 ada sesi meeting sama GAYa Nusantara. Lumayan dapet beberapa insight soal situasi Indonesia sekarang. Terus balik lagi ke laptop. Rasanya gak mood sebetulnya. Kayanya karena dengar kabar Kak Ningrum Pertimig meninggal dunia. Sedih banget rasanya. 

Jadinya ya aku ngumpul-ngumpulin data ajalah sambil kelarin analisa data koleb riset. Terus sore jam 5 an Mba Rizki mampir abis bimbingan. Terus aku bikin tahu gejrot. Makanlah di dapur sama Sabrina juga sambil ngobrol. 

Setelah Mba Rizki balik, jam 6:30 an kayanya, aku balik lagi ke laptop. Yaitulah ngumpulin data aja. Lagi mager dan gak mood buat analisa data sendiri dan nulis. Jam 8:30 udahan. Aku makan nasi dan abisin sambel terong. Cuci piring, posting video di TikTok, terus mandi dan istirahat. 

Dipamerin foto Kieran 

Alhamdulillah sehat kembali - Mon- Sun, 3-9 Aug 2026

Pagi hari Senin rasanya aku bersemangat banget. Merasakan nikmatnya badan sehat gak kayak kemaren-kemaren. Tapi aku masih harus hati-hati supaya ototnya gak kaget. Senin ada meeting online sama James dan Desmond. Kata si James aku terlihat cheerful. Yaiyalah, aku seneng banget badan sehat. Aku kayanya ngerjain tulisan dan analisa data sampe lumayan malem. 

Hari Selasa aku mulai buat rutinitas baru, bangun jam 7. Karena kalau pagi berasa lebih produktif aja gitu. Jadi pas siang udah bisa dapet banyak yang di baca dan yang ditulis. Jam 9:45 ada sesi foto sama pemenang 3 Minute Thesis, Shyamli dan Ishanee. Aku ke Graduate College buat ngambil sertifikat dan hadiah, dan sekalian foto bersama. Dari sana aku mampir ke Lonsdale nyamperin Olivia. Ngobrol banyak. Jam 11 an kurang aku baru balik. Sampai rumah aku nyiapin pembahasan buat meeting sama Mas Bani. Jam 1 an meeting sama Mas Bani ngomongin soal kolaborasi riset. Sejam gitu. Jam 2 lanjut sesi briefing buat assessment sama kelas Pertimig. Sejam an juga kalau gak salah. Oya, hari ini ada syukuran di rumah. Nyembelih kambing lagi. Seru banget. Kangen oseng kikil kambing yang pedes gitu. Duh bikin ngiler haha. 

Pemenang 3MT tahun ini, yeay!

Ala-ala selfie

Hari Rabu alhamdulillah bisa bangun jam 7 lagi. Lanjutin target nulis dan juga analisa hari ini. Jam 10 aku ke Lonsdale bantuin beresin buku, boardgames dan lemari. Kelar jam 2 an kurang gitu. Padahal gak terpikir bakal selama itu. Di jalan pulang mampir ke Coop beli Meal Deal. Beli pasta, tetiba pengen. Sampai rumah lanjut deh ngisi kelas Pertimig. Sibuk banget kan. Sambil makan pasta deh. Abis kelas, lanjut analisa data. Terus panasin pasta dan aku makan karena laper. Malemnya, akhirnya aku rebus mi pake 2 telor karena takut malemnya kelaperan pas mau tidur. 

Hari kamis aku lupa bangun jam berapa. Harusnya sih pagi ya. Kayanya gak ada agenda apa-apa di hari Kamis ini. Nulis aja dari pagi sampw sore dan lanjut analisa data. 

Hari Jumat waktunya beberes. Aku mulai cicil angkutin laundry ke bawah. Sambil nunggu laundry sambil nulis. Turun naik beberapa kali ngurusin laundry dan sekalian angkutin sampah. Siangnya ada temennya Sabrina main. Mereka masak jajanan apa gitu aku lupa namanya. Warnanya ijo. Dari jam 2 aku udah mulai siap-siap buat ngisi terjemahan IDWF. Aku baca materi yang mau dibahas dan juga agendanya. Panjang banget meetingnya. Mulai jam 3 dan selesai jam 5 lewat. Pas selesai, eh baru inget kalau aku perlu ke Lonsdale buat nyiapin movie night. Langsung lah siap-siap. Ada satu anak yang dateng. Kami nonton Pride. Bagus banget. Sampai rumah udah lelah. Kayanya aku beberes kamar aja deh. Karena besoknya libur, aku sambil nyicil slides buat sesi sharing sama temen-temen LPDP nanti di hari Minggu. Kayanya jam 12 an aku baru tutup laptop. Terus aku sempet nonton tentang kriminal gitu di Netflix. Jam 2 an aku baru tidur. 

Sabtu aku bangun jam 9 nan. Terus aku buka laptop lagi nyicil slides. Jam 10:30 an baru kepikiran buat siap-siap dan jalan ke Preston. Eh bus yang dari kampus baru aja cabut. Yaudahlah ke kota aja naik kereta. Sebelum ke stasiun aku mampir ke Waterstone beli buku yang murah aja buat dibaca di jalan. Jam 12 an udah nyampe di Preston. Aku langsung ke restoran Korea andalan. Makan menu lengkap dari starter sampai desert. Haha. Terus lanjut ke Smyth buat beli mainan dan boneka. Terus liat sana sini, dan balik deh. Kayanya jam 5 an lewat nyampe di Lancaster. Sampai rumah tinggal tiduran nonton Netflix deh. Untung ada sisa makanan yang aku bawa pulang, jadi gak ribet buat makan malem. Haha.

Ini menu lengkapnya

Ini enak banget, seaweed roll

Korean pancake, enak banget ini

Abislah segini. Hahaha

Hadiah buat si pinter Elijah

Hari Minggu harusnya mager. Tapi aku bangun jam 9:45. Terus cuci muka dan bersiap buat isi sesi sama LPDP Lancaster mulai jam 10. Kelar jam 12 an. Terus aku lanjut ke kota buat belanja. Biar sekalian kelar. Pas nunggu bus balik dari Infirmary, eh ketemu Xinmei. Ngobrol deh kami di sepanjang jalan. Selebihnya sepanjang hari aku nonton Netflix aja. Haha. Nonton Peaky Blinders. Jam 9 nan baru mandi biar siap-siap buat tidur lebih cepet. 

Di jalan ke Aldi, iseng foto info kantor registrasi buat kalo nanti perlu. Haha. 

Aktivitas kembali - Mon, 10 Aug 2026

Pagi alarm bunyi jam 7 tapi berat banget mau banget. Alhasil banguah jam 7:30. Sikat gigi dan cuci muka terus mulai aktivitas. Target hari ini selesaikan tulisan supaya beberapa hari kedepan bisa fokus ke analisa data. 

Jam 10:30 an laper. Aku rebus telor dan bikin teh. Alpukat belum pada mateng. Telfon Nisa gak diangkat. Abis makan telor, lanjut lagi rapihin tulisan. Jam 1:30 rehat sebentar buat nyiapin kelas Pertimig. Cuma assessment buat writing dan speaking. 

Kelas selesai sekitar 1 jam. Ada Kak Ryanie, Kak Rus dan Kak Su. Selanjutnya tinggal nilai semua jawaban, tapi nanti deh kalo udah agak senggang. 

Lanjut masak buat makan siang. Laper. Aku bikin sambel terong dan goreng telor. Hemm mantap sambelnya. Nasi tinggal angetin nasi sisa kemaren, lumayan banyak. Kelar makan, cuci piring dan balik lagi ke tulisan. 

Alhamdulillah tulisan kelar. Sebenernya capek, tapi yaudahlah pelan-pelan sebisa dan semampunya aja ngerjain analisa data. Alhamdulillah lumayan produktif. Jam 8 nan lewat baru udahan. Makan malem, cuci piring, terus mandi. Sesekai di waktu jeda rasanya pengen banget liat-liat sosmed. Buka sih, tapi berusaha buat hentikan dan sisihin jauh-jauh tuh hape. Haha. 

Aku tadi udah ngerjain Duolingo lebih awal. Banyak hutang tulisan di blog. Haha. 

Kena muscle spasm - Tue - Sun, 28 Jul - 2 Aug 2026

Tulisannya langsung dirapel karena ketunda banyak banget.

Hari Selasa seperti biasa garap tulisan dan analisa data. Oya, sorenya juga aku kelarin buat kirim manuscript. Alhamdulillah kelar. Mba Rizki mampir katanya mau lari dan main tenis. Dia lari sama Sabrina, aku nymperin ke tempat tenis jam 6:30 an. 

Sampai sana, langsung main. Ya main sebisanya lah. Sampai jam 8 nan kalau gak salah. Baliknya jalan bareng sama Mba Kai ke Pendlw sekalian mampir ke Coop. Eh malah tutup. 

Hari Rabu seperti biasa langsung aktifitas baca, nulis, dan analisa data. Dan akupun sempet yuga juga hari ini. Sorenya si Sayuri bilang mau mampir. Eh sore otot-otot di punggung kiriku mulai tegang dan berasa gak beres. Si Mba Rizki juga dateng sore. Ternyata mau makan malem sama si Sabrina dan nginep. Jadilah itu makan bareng-bareng semuanya. Jam 10 an kurang si Sayuri baru balik.

Pagi hari Kamisnya tuh sakit parah punggungku. Berasa kaku dan tegang. Gerak dikit sakit. Semua serba salah. Aku olesin ibuprofen dan minum paracetamol. Aku seharian di kasur aja. Aku izin dari meeting hari ini dan dari kelas Pertimig. 

Hari Jumat pagi alhamdulillah udah mulai ringan. Karena kemaren aku gak ngapa-ngapain, jadi merasa harus nutupin yang ketinggalan. Masih okelah bisa duduk dan aktifitas. Aku sempet masak juga. Eh pas sorenya sakitnya menjadi-jadi lagi. Nungguin Kieran lama banget gak nyampe-nyampe. Rasanya pengen rehat di kasur. Akhirnya Kieran nyampe jam 10 an lewat kayanya. Mana pintu di bawah dikunci. Aku musti ke bawah. Jalan kaki pelan-pelan banget. 

Kieran bantuin buka tutup pintu selama di rumah. 

Sabtu pagi alhamdulillah udah mulai ringan sakitnya. Tapi masih harus hati-hati karena bisa tiba-tiba tegang gitu. Aku istirahat di rumah. Kieran bantuin belanja ke kota. Sorenya pun kami makan takeaway dari Sultan. Malemnya si Mba Rizki dan Sabrina bikin tomyam. Makan terus. 

Minggu pagi alhamdulillah udah ringan banget badan. Kadang masih tegang tapi gak sesering kemarin. Dua malem ini badanku aku pliritin pake minyak kasu putih. Telapak kakiku pun aku balurin minyak kayu putih. Alhamdulillah udah mulai sehat, sembuh, pulih lagi.